Подумайте, почему долго стоять гораздо труднее, чем идти?

 (при ходьбе)Движение человеческого тела осуществляется благодаря работе определенных групп мышц .При возбуждении мотонейрона из концевой части его волокна выделяются химические вещества ,которые действуя на мышечное волокно ,возбуждает его в результате мышца сокращается , выполняя определенную работу(При стойке на месте такого не происходит поэтому стоять на месте тяжелее чем ходить)

Потому что когда мы куда то идем идет активное кровообращение. 
Кровь от ног возвращается обратно, когда же мы не двигаемся она застаивается.